健康サプリメント

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オメガ3の脂肪酸とは?

2020/11/10  

オメガ3脂肪酸は不飽和脂肪酸で、必須脂肪酸になります。不飽和脂肪酸は魚や植物の油脂で、人よりも体温が低いため血液の中にきれいに溶けてサラサラにしてくれます。 しかし私達の体内で合成できないため、食事や ...

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サポニンなら毛細血管までサラサラに!!

2020/11/10  

糖で構成される配糖体の総称であるサポニンは、多くの植物に含まれる低分子生体物質です。 粘膜刺激作用があり生薬として利尿剤、強心剤に古来から用いられており、コレステロール、中性脂肪など血液中の余分な脂質 ...

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ブルーベリーの5倍の効果、アントシアニンって何?

2020/11/10  

現代人は、仕事でパソコンを使用し、余暇もスマホなどを見ていることが少なくありません。 そのため、年齢を問わず、眼のかすみや、眼精疲労、疲れ目などに悩まされている人が増加しています。 そんな辛い眼の疲労 ...

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正しいオメガ3サプリの選び方

2020/12/13  

オメガ3はDHA、EPA、αリノレン酸の3つの総称で、青魚やえごま油などによく含まれている成分です。 これらの成分には中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす、血液をサラサラにする、集中力が増す、花粉症な ...

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疲れが取れない時に効果的な〇〇!!

2020/11/10  

疲れがピークに達した時には精神的な余裕もなくなってしまいますし、寝て起きても元気になれないということがあります。 そういう時に効果を発揮してくれるのがサポニンやアルギニンです。 特にサポニンは疲れにか ...

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目がチカチカ、まぶたがピクピクする時はどうする?

2020/11/10  

ルテインは、目の疲れやストレスなど様々な原因で疲弊している目を紫外線や青色光から守る役割があります。 また、血流を良くし、目の改善に努めます。 老化を進める活性酸素を抑え込み、長寿へ導く作用もあります ...

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有機玄米で飲みやすい「サポニン」サプリとは!

2020/11/10  

サポニンといえば様々な健康効果を得られるとして知られていますが、例えば大豆や高麗人参、田七人参などがあります。 この中でもサポニンの含有量が多いのは田七人参です。 より安全に食べるには有機栽培のものを ...

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【栄養がすごい】ローヤルゼリーの効能に美容効果が!!

2020/11/10  

今までで一番科学的な研究が続けられてきたといえるのが、ロイヤルゼリーというサプリメントです。 健康食品の中ではダントツでしょう。 実際、ロイヤルゼリーの効能は、今でも世界中の医学者や薬学者、栄養学者た ...

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世界が注目しているクリルオイルとは?

2020/11/4  

クリルオイル サプリメント クリルオイルは健康長寿をさらに伸ばす成分として注目を集めている天然の油脂素材です。 まず含有成分にはオメガ3系脂肪酸を始め、身体にいい効果を出す成分が豊富です。 さらにはオ ...

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視力回復を助けるカロテンの秘密

2020/11/4  

眠れば目の疲れがとれる。 視力も、すぐ戻る。 なんてことは、おもっていませんか? 寝てるだけじゃ目の疲れは消えてくれません。 ちゃんと必要な栄養をとって体をつくらなければ、いくら、休んでも疲れはとれま ...

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